2025: El año para cambiar tu vida - Catalina Rojas

¡Bienvenidos al episodio #297 de Máximo Desempeño! Nuestra invitada esta semana es Juliana Acosta, una psicóloga y terapeuta apasionada por la salud mental.Juliana ha dedicado su carrera a explorar diferentes áreas de la psicología y se ha especializado en terapia orientada al trauma, entendiendo que es el camino más efectivo hacia la sanación. En nuestra conversación, Juliana comparte con valentía sus experiencias y reflexiones. Hablamos sobre cómo se siente en este momento de su vida, su mayor desafío actual, y cómo su infancia influyó en su desarrollo personal.También exploramos la resiliencia como un valor fundamental en su vida y cómo la práctica de la autenticidad la guía en su trabajo diario. Juliana nos ofrece una visión profunda sobre su filosofía de vida y cómo esta influye en el acompañamiento que brinda a sus pacientes.Reflexionamos sobre el poder de la vulnerabilidad y el coraje en su proceso terapéutico, así como su compromiso constante por infundir esperanza en quienes llegan a su consultorio. Ella también comparte sus estrategias para mantener un balance entre su vida personal y profesional, y cómo construye conexiones auténticas desde el primer encuentro con sus pacientes. La conexión humana es una parte esencial de su práctica, y sus historias nos inspiran a comprender que la sanación es un viaje que vale la pena emprender.En la introducción, hablaré sobre "Confiando en lo que aún no ves", un tema que resuena profundamente en nuestra vida diaria. A veces, lo que necesitamos no es visible a simple vista, pero está ahí, vibrando en nuestro interior. Explorar cómo confiar en esa energía y en nuestro potencial puede abrirnos a nuevas posibilidades es fundamental para nuestro crecimiento.Abre tu mente y prepárate para dejarte inspirar en Máximo Desempeño.

La invitada a Máximo Desempeño en el episodio #296 es Amalia Andrade, una de las escritoras colombianas más destacadas del siglo XXI. Su trabajo ha resonado con miles de personas alrededor del mundo, ya que Amalia promueve una relación cercana y auténtica con sus lectores, donde la vulnerabilidad y la honestidad son pilares fundamentales. Nacida en Cali, desde pequeña mostró una profunda pasión por la lectura, lo que la llevó a estudiar literatura y a buscar su voz en un mundo literario desafiante.A pesar de los rechazos iniciales, su perseverancia la llevó a publicar "Uno siempre cambia el amor de su vida (por otro amor o por otra vida)", una obra que transformó su carrera. Amalia se ha convertido en una voz poderosa en el ámbito de la salud mental, abordando temas como la ansiedad y el amor propio, e inspirando a través de su arte multidimensional. Acompáñanos en esta enriquecedora conversación con Amalia Andrade y descubre su inspiradora historia, llena de autenticidad, desafíos y transformación. En la introducción de este episodio, hablaré sobre “La Magia de Crear una Visión”.Con frecuencia, nos quedamos atrapados en el pasado, lo que puede frenar nuestro desarrollo personal. Pero hoy es el día para dar un giro. La vida es demasiado valiosa para dejarla pasar. Te invito a que dejes atrás lo que ya no te sirve y te enfoques en el futuro que deseas construir. La visión que tienes de ti mismo en el futuro es crucial para definir quién eres hoy. Cada decisión que tomes ahora es un paso hacia esa imagen emocionante de tu futuro. Atrévete a soñar en grande y permite que esa visión te guíe. No hay mejor momento que ahora para comenzar a crear la vida que siempre has deseado.¡Ajusta tus auriculares y prepárate para dejar volar tu potencial en Máximo Desempeño!

¡Bienvenidos al inspirador episodio #295 de Máximo Desempeño! Esta semana tenemos con nosotros a Mauricio "Mao" Molina, un destacado exfutbolista, empresario, corredor de calle apasionado y panelista en ESPN. Reconocido como uno de los jugadores colombianos más talentosos de comienzos del siglo XXI, Mao ha dejado una huella imborrable en el fútbol, construyendo una carrera de 21 años marcada por su profesionalismo y liderazgo. Mao fue campeón de la Copa América 2001 y jugó en 7 países, demostrando su talento y adaptabilidad. A pesar de los múltiples retos que enfrentó a lo largo de su carrera, su determinación lo llevó a ser un referente dentro y fuera del campo. Actualmente, Mao se dedica a impactar positivamente a su entorno como empresario y panelista, siempre con el apoyo incondicional de su familia.En este episodio, también te invito a reflexionar sobre la importancia de no dejar nada para más tarde. En una breve introducción titulada "El Momento es Ahora", exploraré cómo la vida es una danza fugaz y cómo las oportunidades se desvanecen si no las aprovechamos. Te recordaré que el arrepentimiento de dejar las cosas para después, es casi siempre más doloroso que cualquier error cometido en el intento.Así que acompáñanos en esta emocionante conversación con Mao Molina y descubre cómo elegir hoy la acción que pueda abrirte a un mundo de posibilidades. ¡No esperes más! Ajusta tus auriculares y prepárate para inspirarte en Máximo Desempeño.