2025: El año para cambiar tu vida - Catalina Rojas

¡Bienvenidos al episodio #298 de Máximo Desempeño! Esta semana, tenemos el honor de contar con Nicolás Amaya, presidente de Kellogg's en Norteamérica y un amigo de la juventud. Nicolás ha dejado una huella imborrable en la industria de alimentos y bienes de consumo, y su esencia cálida y cercana ha impactado positivamente a quienes lo rodean. Con más de 25 años de experiencia, Nicolás no solo es un líder ejemplar, sino también una persona comprometida con su familia.Su enfoque inspirador y su deseo de fomentar culturas de alto rendimiento en su equipo hacen de esta conversación una oportunidad única para aprender de su trayectoria.Además de la entrevista, en este episodio voy a compartir "5 pasos para descubrir tu inteligencia única”. En un mundo donde las expectativas parecen fijarse en un único estándar, es fácil sentirse como un impostor, cuestionando nuestras capacidades. Sin embargo, el libro Frames of Mind de Howard Gardner nos muestra que existen múltiples formas de inteligencia, cada una valiosa a su manera.Durante esta introducción, exploraremos cómo reconocer y valorar nuestras fortalezas puede marcar la diferencia en nuestras vidas. Te invitaré a reflexionar sobre lo que amas hacer, a escuchar a quienes te rodean, a experimentar nuevas actividades y a aceptar la diversidad en ti mismo.¡No te pierdas esta inspiradora conversación con Nicolás Amaya y los pasos sencillos para redescubrir tu inteligencia! Dale play y acompáñame en este viaje hacia el máximo desempeño y la autenticidad.¡Escucha ahora y empieza a transformar tu vida!

¡Bienvenidos al episodio #297 de Máximo Desempeño! Nuestra invitada esta semana es Juliana Acosta, una psicóloga y terapeuta apasionada por la salud mental.Juliana ha dedicado su carrera a explorar diferentes áreas de la psicología y se ha especializado en terapia orientada al trauma, entendiendo que es el camino más efectivo hacia la sanación. En nuestra conversación, Juliana comparte con valentía sus experiencias y reflexiones. Hablamos sobre cómo se siente en este momento de su vida, su mayor desafío actual, y cómo su infancia influyó en su desarrollo personal.También exploramos la resiliencia como un valor fundamental en su vida y cómo la práctica de la autenticidad la guía en su trabajo diario. Juliana nos ofrece una visión profunda sobre su filosofía de vida y cómo esta influye en el acompañamiento que brinda a sus pacientes.Reflexionamos sobre el poder de la vulnerabilidad y el coraje en su proceso terapéutico, así como su compromiso constante por infundir esperanza en quienes llegan a su consultorio. Ella también comparte sus estrategias para mantener un balance entre su vida personal y profesional, y cómo construye conexiones auténticas desde el primer encuentro con sus pacientes. La conexión humana es una parte esencial de su práctica, y sus historias nos inspiran a comprender que la sanación es un viaje que vale la pena emprender.En la introducción, hablaré sobre "Confiando en lo que aún no ves", un tema que resuena profundamente en nuestra vida diaria. A veces, lo que necesitamos no es visible a simple vista, pero está ahí, vibrando en nuestro interior. Explorar cómo confiar en esa energía y en nuestro potencial puede abrirnos a nuevas posibilidades es fundamental para nuestro crecimiento.Abre tu mente y prepárate para dejarte inspirar en Máximo Desempeño.

La invitada a Máximo Desempeño en el episodio #296 es Amalia Andrade, una de las escritoras colombianas más destacadas del siglo XXI. Su trabajo ha resonado con miles de personas alrededor del mundo, ya que Amalia promueve una relación cercana y auténtica con sus lectores, donde la vulnerabilidad y la honestidad son pilares fundamentales. Nacida en Cali, desde pequeña mostró una profunda pasión por la lectura, lo que la llevó a estudiar literatura y a buscar su voz en un mundo literario desafiante.A pesar de los rechazos iniciales, su perseverancia la llevó a publicar "Uno siempre cambia el amor de su vida (por otro amor o por otra vida)", una obra que transformó su carrera. Amalia se ha convertido en una voz poderosa en el ámbito de la salud mental, abordando temas como la ansiedad y el amor propio, e inspirando a través de su arte multidimensional. Acompáñanos en esta enriquecedora conversación con Amalia Andrade y descubre su inspiradora historia, llena de autenticidad, desafíos y transformación. En la introducción de este episodio, hablaré sobre “La Magia de Crear una Visión”.Con frecuencia, nos quedamos atrapados en el pasado, lo que puede frenar nuestro desarrollo personal. Pero hoy es el día para dar un giro. La vida es demasiado valiosa para dejarla pasar. Te invito a que dejes atrás lo que ya no te sirve y te enfoques en el futuro que deseas construir. La visión que tienes de ti mismo en el futuro es crucial para definir quién eres hoy. Cada decisión que tomes ahora es un paso hacia esa imagen emocionante de tu futuro. Atrévete a soñar en grande y permite que esa visión te guíe. No hay mejor momento que ahora para comenzar a crear la vida que siempre has deseado.¡Ajusta tus auriculares y prepárate para dejar volar tu potencial en Máximo Desempeño!