¿Cómo afecta la llegada de la primavera a nuestro estado de ánimo?

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La primavera impacta en nuestro estado de ánimo, para algunos de buena forma, para otros todo lo contrario. Conversamos con Camilo Bastías, psicólogo del Grupo CETEP, Centro de salud y bienestar, sobre cómo cuidar nuestra salud mental en esta época del año.

 

Más episodios

El vínculo estrecho entre salud mental y enfermedades de la piel

En este capítulo Johana Cabrera, psicóloga, Docente e Investigadora de la Escuela de Psicología de la Universidad de Santiago, y Bárbara Cortés, experta en tratamientos de piel, para despejar todas tus dudas sobre la somatización en la piel.      

¿Cómo encontrar un buen terapeuta para tu terapia?

En este capítulo conversamos con Alejandra Sekler, psicóloga Clínica Alemana para conocer los factores más relevantes a la hora de elegir un terapeuta.  

¡Domina tu estrés antes de que te domine a ti!

En este capítulo, Jaime Silva Concha, doctor en Psicobiología por la Universidad Complutense de Madrid y máster en Psicología Cognitivo-Social por la Universidad de Barcelona, nos presenta su libro: “Detén el estrés”.